ようこそ森の家へ *ダッチオーブンで家ごはん*

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食育研修

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d0117006_6233782.jpgヘルスメイト(食生活改善推進員)の食育研修がありました。
子供たちに野菜をいっぱい食べてもらおう!という献立です。

メニューは
・3色ごはん(ブロッコリー・卵・かにカマのお寿司)
・アジのあんかけ
・ゆで野菜サラダ
・味噌汁(牛乳入り)
・あじさいゼリー(ぶどうジュースのゼリー)

3色ご飯のいり卵を作るとき、とき卵に数的お酢を入れるとフライパンにくっつきにくいそうです^^
味噌汁に牛乳が入るのは・・・???豆乳の方が美味しいと思う^^;

給食でこの量は・・・多くないのかなぁ? 野菜いっぱい食べてほしいですね^^
広島ブログ
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by morinoie-19 | 2010-06-08 23:59 | 外ごはん

広島県三原市で、ひっそりと手打ち蕎麦を打っています。ダッチオーブンと自給自足な森暮らし。


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