ようこそ森の家へ *ダッチオーブンで家ごはん* morinoie19.exblog.jp

好きなリンク先を入れてください

広島県三原市で、ひっそりと手打ち蕎麦を打っています。ダッチオーブンと自給自足な森暮らし。


by morinoie-19
プロフィールを見る
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

マクロビ教室


d0117006_1358265.jpg

マジメなマクロビオティック教室におひとりさまで参加してきました。

10年くらい前にも参加していました。
参加したいと思っていてチェックはしていたのですが、なかなか都合が合わなくて10年ぶりになってしまいました。
講師の方は変わっていたけど、懐かしい話もできて楽しかったです。
「マクロビ続けてますか?」と聞かれて、「めちゃめちゃゆるいですぅ」と笑ってごまかしてみました。
陰とか陽の話は、相変わらず理解できなかったけど、食事をして身体がスッキリした感じ。

次回も参加できないし・・・ 次はいつ行けるかな・・・
d0117006_13583315.jpg

習ったものは、
玄米の炊き方(圧力釜)、玄米ドリア、大根おろしと切干大根のスープ、雑穀ナゲット、梅醤のソース、切干とひじきのトマト煮、豆乳のホワイトソース、トマトソース、ソフリット、リンゴのタルト
[PR]
by morinoie-19 | 2015-05-12 14:19 | 外ごはん